Cel projektu
Wzmocnienie dobrostanu i odporności psychicznej u uczestników projektu / mieszkańców Gdyni poprzez działania związne ze sztuką. Profilaktyka i zapobieganie dysfunkcjom i zburzenim psychicznym (depresja, wypalenie osobiste i zawodowe etc). Pozytywna integracja mieszkańców wokół idei "wsparcia psychiczego poprzez sztukę". Rozwój zainteresowań artystycznych mieszkańców jako pomysłu na konstruktywne spedzanie czasu wolnego. Inna perspektywa patrzenia (artystycznego) mieszkańców na Gdyńskie Hale.
Skrócony opis projektu
Warsztaty arteterapii w Gdyńskich Halach Targowych, gdzie codziennie tworzy wielu artystów. Każdy warsztat prowadzi duet: doświadczony artysta (malarstwo, ceramika, collage, glina, rysunek intuicyjny, tkanina, dźwięk) + psycholog/terapeuta. Tworzą bezpieczną przestrzeń: sztuka bez ocen i presji, wsparcie emocjonalne, psychoedukacja. Redukuj stres, odkrywaj radość tworzenia, buduj odporność psychiczną. Dla każdego, kto szuka lekkości. Przyjdź- gdzie sztuka spotyka terapię i odzyskujesz równowagę!
Szczegółowy opis projektu
Projekt „Radość przez sztukę – profilaktyka depresji i dysfunkcji psychicznych. Warsztaty z arteterapii” W odpowiedzi na narastający poziom chronicznego stresu, lęku oraz obniżonego nastroju wśród mieszkańców Gdyni, projekt proponuje darmowy, 8-modulowy cykl warsztatów arteterapii realizowany w przestrzeniach Halo Kultura – kreatywnym hubie zlokalizowanym w podziemiach zabytkowych Miejskich Hal Targowych w Gdyni, gdzie na co dzień pracuje i tworzy ponad 50 profesjonalnych artystów różnych dziedzin. Założenia merytoryczne Arteterapia, jako metoda o udokumentowanej skuteczności (metaanalizy i badania kliniczne wskazują na redukcję poziomu kortyzolu, obniżenie nasilenia objawów lękowych i depresyjnych, poprawę samopoczucia oraz wzrost odporności psychicznej nawet po krótkich interwencjach 45–120-minutowych), łączy proces twórczy z elementami psychoedukacji i bezpiecznego towarzyszenia emocjom. Skuteczność potwierdzają m.in. prace dotyczące mindfulness-based art therapy (MBAT), interwencji w zaburzeniach nastroju, stresie pourazowym oraz profilaktyce zdrowia psychicznego w populacji ogólnej. Forma realizacji Każdy z 8 warsztatów (po 3–3,5 godz., grupy 10–14 osób) prowadzony jest w duecie eksperckim: artysta praktyk danej techniki (malarstwo akrylowe/intuicyjne, ceramika i praca z gliną, collage i mixed media, rysunek automatyczny/intuicyjny, praca z tkaniną i materiałami naturalnymi, elementy dźwiękowe i improwizacja muzyczna), psycholog – odpowiada za bezpieczną ramę, towarzyszenie procesowi emocjonalnemu, mini-interwencje psychoedukacyjne i dbanie o regulację grupy. Cele szczegółowe obniżenie poziomu napięcia psychofizjologicznego i subiektywnego stresu bezpieczne wyrażanie i nazywanie trudnych emocji poprzez medium artystyczne (szczególnie u osób z ograniczoną dostępnością werbalizacji uczuć) wzmocnienie poczucia sprawczości, samooceny i wewnętrznych zasobów rozwój umiejętności autorefleksji i samoregulacji emocjonalnej budowanie poczucia przynależności i więzi społecznych w lokalnej społeczności profilaktyka pogłębiania się stanów obniżonego nastroju i pierwszych objawów zaburzeń lękowych/depresyjnych Grupa docelowa Dorośli (w tym osoby w wieku 25–65 lat), seniorzy oraz starsza młodzież, którzy doświadczają podwyższonego stresu zawodowego/rodzinnego, chronicznego zmęczenia, niepokoju, spadku motywacji lub chcą aktywnie wzmacniać dobrostan psychiczny. Lokalizacja i atut projektu Hale Targowe + Halo Kultura to wyjątkowe miejsce, w którym codzienna funkcja handlowa sąsiaduje z intensywnym życiem artystycznym. Uczestnictwo w warsztatach w takiej przestrzeni wzmacnia poczucie zakorzenienia w lokalnej tożsamości miasta i pokazuje, że opieka nad zdrowiem psychicznym może odbywać się w żywej, dostępnej, nieinstytucjonalnej formule. Projekt wpisuje się w priorytety polityki zdrowotnej i społecznej Gdyni, łącząc prewencję zdrowia psychicznego z aktywizacją kulturalną i wzmacnianiem kapitału społecznego dzielnicy Śródmieście.
Adres
Wójta Radtkego 36, 81-355 GdyniaPolska
Opis lokalizacji
Miejskie Hale Targowe
Numery działek i obręby
226201_1.0026.984, ŚRÓDMIEŚCIE 226201_1.0026.985, ŚRÓDMIEŚCIE 226201_1.0026.986, ŚRÓDMIEŚCIE 226201_1.0026.988, ŚRÓDMIEŚCIE 226201_1.0026.989, ŚRÓDMIEŚCIE 226201_1.0026.990, ŚRÓDMIEŚCIE
Własności działek
M. Gdynia
Projektowanie uniwersalne
Tak
Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę
| Lp. | Część składowa | Łączny koszt |
|---|
| 1 | Honoraria – 8 par prowadzących (artysta + psycholog) | 9 600 zł |
| 2 | Materiały artystyczne (glina, farby, płótna, papiery, collage, tkaniny, drobne narzędzia) | 2 800 zł |
| 3 | Wypał ceramiki + ewentualne drobne usługi zewnętrzne | 1 200 zł |
| 4 | Promocja i grafika. | 1 300 zł |
| 5 | Dokumentacja (zdjęcia/filmik krótki + montaż) | 800 zł |
| 6 | Herbata, kawa, woda, drobne przekąski dla uczestników i prowadzących | 900 zł |
| 7 | Koszty administracyjne i ubezpieczenie OC projektu | 500 zł |
| Przybliżony łączny koszt realizacji projektu: 17 100 zł |
Zapewnienia prawidłowego, bezpiecznego i wygodnego funkcjonowania Platformy
Poprawienia wydajności Platformy (cookie Analityczne)
Zaloguj się by móc dodawać komentarze.
Nie masz konta? Utwórz je w 30 sekund!