Cel projektu
Celem projektu jest stworzenie stałej, dostępnej dla wszystkich mieszkańców oferty zajęć gimnastycznych, które będą wspierać profilaktykę zdrowotną, przeciwdziałać siedzącemu trybowi życia, wzmacniać kondycję fizyczną oraz budować więzi społeczne poprzez wspólną aktywność ruchową.
Skrócony opis projektu
Projekt skierowany jest do wszystkich mieszkańców, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie. Celem projektu jest poprawa kondycji fizycznej, integracja mieszkańców oraz promowanie zdrowego i aktywnego stylu życia. Zajęcia będą dostosowane do różnych poziomów sprawności dzięki czemu każdy będzie mógł w nich uczestniczyć.
Szczegółowy opis projektu
Projekt polega na organizacji ogólnodostępnych, bezpłatnych zajęć gimnastycznych ukierunkowanych na profilaktykę bólów kręgosłupa oraz wzmocnienie całego ciała. Ćwiczenia będą obejmować elementy rozciągania, wzmacniania mięśni posturalnych, poprawy mobilności oraz nauki prawidłowej postawy i ergonomii ruchu.
Inicjatywa ma na celu przeciwdziałanie skutkom siedzącego trybu życia, zmniejszenie dolegliwości bólowych oraz poprawę ogólnej sprawności i samopoczucia mieszkańców. Projekt skierowany jest do wszystkich osób, które chcą aktywnie spędzić czas, zadbać o zdrowy kręgosłup i kondycję fizyczną – niezależnie od wieku czy poziomu sprawności.
Zajęcia będą odbywać się raz w tygodniu w dwóch grupach, co pozwoli dostosować tempo i poziom ćwiczeń do możliwości uczestników. Każdą grupę poprowadzi wykwalifikowany specjalista, dbający o bezpieczeństwo i prawidłową technikę wykonywanych ćwiczeń
Projekt będzie trwał od stycznia 2027 do grudnia 2027 z przerwą wakacyjną.
Zaplanowanych jest 72 spotkania, każde trwające trwające 55 minut.
Adres
Szkoła Podstawowa nr 52, ul. Okrzei 6, Gdynia
Opis lokalizacji
Proponowanym miejscem realizacji projektu jest Szkoła Podstawowa nr 52 ponieważ umiejscowiona jest w dogodnym miejscu, nieopodal przystanku ZKM i SKM. Do szkoły można dojechać na rowerze i samochodem ( dostępny parking ). Jest znana mieszkańcom jako centrum aktywności. Posiada odpowiednią bazę sportową
Numery działek i obręby
nie dotyczy
Projektowanie uniwersalne
Tak
Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę
| Lp. | Część składowa | Łączny koszt |
|---|
| 1 | koszty eksploatacyjne - sala sportowa | 5 040 zł |
| 2 | instruktor przeprowadzający zajęcia | 14 760 zł |
| 3 | promocja projektu | 200 zł |
| Przybliżony łączny koszt realizacji projektu: 20 000 zł |
Zapewnienia prawidłowego, bezpiecznego i wygodnego funkcjonowania Platformy
Poprawienia wydajności Platformy (cookie Analityczne)
Zaloguj się by móc dodawać komentarze.
Nie masz konta? Utwórz je w 30 sekund!