Problem z załadowaniem strony? Kliknij tutaj

projekt Nr 2026/CIS/0004

2026/CIS/0004. Zdrowy ruch-bezpłatne zajęcia tai-chi w Cisowej


Cel projektu

Celem projektu jest zwiększenie dostępności bezpłatnej aktywności fizycznej dla mieszkańców dzielnicy Cisowa poprzez organizację regularnych zajęć tai chi. Projekt ma na celu poprawę kondycji fizycznej i samopoczucia mieszkańców, promocję zdrowego stylu życia oraz stworzenie okazji do integracji społecznej poprzez wspólne uczestnictwo w zajęciach ruchowych.

Skrócony opis projektu

Projekt zakłada organizację otwartych zajęć tai chi dla mieszkańców dzielnicy Cisowa. Zajęcia odbywałyby się dwa razy w tygodniu przez 10 miesięcy w roku pod okiem instruktora. Celem projektu jest promowanie zdrowego stylu życia, poprawa kondycji fizycznej oraz stworzenie okazji do regularnej aktywności ruchowej w dzielnicy.Regularne spotkania sprzyjać będą także aktywizacji osób, które na co dzień rzadziej uczestniczą w zajęciach sportowych.

Szczegółowy opis projektu

Projekt przewiduje cykl regularnych zajęć tai chi prowadzonych przez wykwalifikowanego instruktora. Tai chi to spokojna forma aktywności fizycznej, która poprawia równowagę, koordynację, kondycję oraz samopoczucie psychiczne.

Zajęcia będą dostępne dla osób w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności fizycznej. Mogą w nich uczestniczyć zarówno osoby starsze, jak i osoby rozpoczynające aktywność ruchową.

Spotkania odbywałyby się dwa razy w tygodniu przez około 10 miesięcy w roku (ok. 86 zajęć). Zajęcia odbywałyby się w sali ogólnodostępnej w przystani sąsiedzkiej w Cisowej.
Harmonogram:
Styczeń - promocja projektu
Luty – listopad realizacja zajęć tai chi (2razy w tygodniu)

Wskaźniki rezultatów

liczba zajęć: ok. 86

liczba uczestników w jednych zajęciach :20–50 osób.

Uzasadnienie potrzeby realizacji

Projekt odpowiada na potrzebę zwiększenia dostępności bezpłatnych zajęć ruchowych w dzielnicy Cisowa. Tai chi jest bezpieczną formą aktywności, odpowiednią dla szerokiej grupy mieszkańców, w tym osób starszych. Regularne zajęcia sprzyjają poprawie zdrowia, integracji mieszkańców oraz aktywizacji społecznej.
Zajęcia będą bezpłatne i dostępne dla wszystkich mieszkańców, bez konieczności wcześniejszego przygotowania.

Adres

ul. Chylońska 237 Gdynia

Opis lokalizacji

Sala do ćwiczeń w Przystani sąsiedzkiej
ul. Chylońska 237

Własności działek

M. Gdynia

Projektowanie uniwersalne

Tak

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę

Lp.Część składowaŁączny koszt
1Honorarium instruktora20 000 zł

Status projektu

W weryfikacji formalnej

Status

W weryfikacji formalnej

Edycja

2026

Rodzaj projektu

Dzielnicowy

Dzielnica

Cisowa

Rodzaj projektu dzielnicowego

Mały (do 20 tys. zł)

Charakter projektu

Miękki

Kategoria

Sport i rekreacja

Planowany koszt

20 000 zł

Autor projektu

Izabela Radzimińska

Marzena Warchoł